وكالات
كشفت دراسة جديدة أن الأحماض الدهنية “أوميجا 3” تقلل بشكل كبير من القلق و العدوانية التي تصيب الأطفال.
وقال علماء الأحياء في جامعة “ماساتشوستس لويل” الأمريكية، أن “المكون الغذائي “أوميجا 3″ يعمل كمهدئ بعد تناول الطعام،
كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب الحاد لدى البالغين، ويكافح الغضب والعدوانية عند الأطفال، كما أنه يعمل على تعزيز الذاكرة”.
وأشار العلماء إلى أن “أوميجا 3 يوجد بشكل كبير في المأكولات البحرية وبذور الكتان والبيض.
z m
from etejah https://ift.tt/2OtuF7m
.jpg)
0 التعليقات:
إرسال تعليق